Một trong những thói quen không thể thiếu của người Việt vào dịp Tết cổ truyền là dự trự thực phẩm cho cả ba ngày Tết. Tuy nhiên, các bà nội trợ đảm đang đã biết danh sách ấy cần những món gì chưa?
Bên cạnh những món ăn truyền thống [...]
(Lam dep) - Béo bụng là một nổi ám ảnh rất lớn đối với cánh chị em. Chính vì vậy họ đã không ngại ngần đổ mồ hôi khi tập luyện cùng một chế độ ăn uống khắt khe. Tuy nhiên họ đã làm đúng hay chưa? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.
Tất nhiên trừ bà bầu ra thì không [...]
(Lam dep) - Rất khó để liệt kê tất thảy những loại vitamin cần thiết nhưng có một vài loại vitamin đặc trưng mà bạn không thể thiếu trong quá trình giảm cân.
Vitamin ngoài chức năng làm cho cơ thể khỏe mạnh và đề kháng tốt, còn giúp bạn giảm cân và có một thân hình [...]
