Lợi ích của việc đi bộ nhanh hoặc đạp xe mỗi ngày có thể bạn còn chưa biết hết.
Các nhà nghiên cứu đã đưa ra kết luận: “chỉ cần 30 phút đi bộ nhanh hoặc đạp xe mỗi ngày cũng đủ giúp bạn tránh xa khỏi hai tá bệnh, trong đó có chứng mất trí nhớ và ung thư” [...]
Một nghiên cứu gần đây cho biết những bệnh nhân mắc các bệnh về cơ khớp đang phải sử dụng một loạt đơn thuốc giảm đau có thể thử phương pháp chữa trị mới - Yoga.
Việc tham gia 2 giờ mỗi tuần vào các lớp tập Yoga sẽ làm giảm các triệu chứng đau cơ [...]
mega millions numbers
Video giới thiệu [...]
