suc khoe's tag archives

Sử dụng sữa đúng cách

Phômai, bơ, sữa chua, kem lạnh… rất phổ biến trong chế độ ăn nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng có lợi nhất cho sức khoẻ. Thực tế thăm khám dinh dưỡng đã ghi nhận nhiều trường hợp dùng tuỳ tiện các thực phẩm này khiến tình trạng sức khoẻ xấu [...]

Cà chua tốt cho sức khỏe

Cà chua được người bản địa Nam Mỹ coi là quả táo tình yêu, và quả thực có rất nhiều lý do để yêu nó. Cà chua vẫn giữ nguyên chất lượng khi được nấu lên. Ảnh: Chinadaily. Cà chua giàu phytonutrient lycopene, chất có lợi cho sức khỏe. Người ta cho rằng nó [...]

Sưa chua tốt cho sức khỏe

Sữa chua không chỉ giúp tái tạo protein, canxi cho xương mà còn giúp giảm cân và tránh được cảm lạnh. 1. Giúp bạn giảm kích thước vòng eo Ăn sữa chua đều đặn hàng ngày có thể giúp bạn giảm kích thước quần vòng eo để mặc thoải mái những chiếc quần jean. [...]

Lở miệng làm sao mau lành?

florida lottery Nếu nghĩ bệnh lở môi, lở miệng do siêu vi Herpes là vì thiếu vệ sinh răng miệng thì sai, vì có ở sạch bao nhiêu vẫn bị bệnh như thường. Bệnh này cũng không tác quái theo kiểu “trời kêu ai nấy dạ” vì thời tiết oi bức như nhiều người tưởng. Các nhà [...]

Màu sắc thực phẩm và sức khỏe

powerball Trong số những thực phẩm thông thường hàng ngày, bạn sẽ phát hiện nhiều điều thú vị của mỗi loại thực phẩm với từng màu sắc riêng của nó. •Thực phẩm có màu cam - giúp làm sáng da: Màu cam của thực phẩm được tạo nên do sự tập trung của nhiều hoặc [...]

Điều trị mồ hôi trộm bằng ăn uống

mega millions Khi mồ hôi ra quá nhiều và liên tục, cơ thể sẽ mất một lượng nước và muối khiến cơ thể trẻ yếu đi, người mệt hơn. Nếu hiện tượng đó kéo dài và liên tục ngày này sang ngày khác, cơ thể trẻ sẽ suy kiệt. Xin giới thiệu một số món ăn, nước uống sau [...]